宝宝晚上睡觉哭闹的原因及解决办法如下：
1.睡眠环境不佳：室内温度过高、过低，或空气过于干燥、污浊，都会影响宝宝的睡眠质量。家长可以根据实际情况调整室内温度和湿度，保持空气流通。
2.饥饿或口渴：宝宝在晚上可能会因为饥饿或口渴而哭闹。家长可以在睡前给宝宝喂适量的食物和水，但要注意不要喂得过多，以免影响宝宝的睡眠。
3.尿布湿了：宝宝的尿布湿了会让他们感到不舒服，从而哭闹。家长要及时检查宝宝的尿布，及时更换。
4.缺乏安全感：宝宝在睡觉时可能会感到缺乏安全感，从而哭闹。家长可以给宝宝提供一个舒适的睡眠环境，如使用柔软的床垫、温暖的被子等，也可以在宝宝身边放置一些柔软的玩具，让他们感到安心。
5.白天受到惊吓：宝宝在白天可能会受到惊吓，如突然的噪音、陌生人的出现等，这会让他们在晚上睡觉时感到不安，从而哭闹。家长要尽量避免宝宝在白天受到惊吓，同时在宝宝睡觉时保持安静。
6.身体不适：宝宝可能会因为身体不适而哭闹，如感冒、发烧、腹痛、腹泻等。家长要密切观察宝宝的身体状况，如有异常，及时带宝宝去医院就诊。
7.过度兴奋或疲劳：宝宝在白天过度兴奋或疲劳，也会影响晚上的睡眠质量。家长要注意控制宝宝白天的活动量，避免让他们过度兴奋或疲劳。
8.缺钙：宝宝缺钙也可能会导致晚上睡觉哭闹。家长可以带宝宝去医院检查一下微量元素，如有缺钙的情况，可以在医生的指导下给宝宝补充钙剂。
总之，宝宝晚上睡觉哭闹的原因可能有很多，家长要根据实际情况进行分析和判断，采取相应的措施，帮助宝宝改善睡眠质量。如果宝宝哭闹不止或伴有其他异常症状，家长要及时带宝宝去医院就诊，以免延误病情。