孕妇贫血是妊娠期较为常见的一种并发症，指孕妇外周血红细胞容量<35ml/kg。其对孕妇和胎儿都可能产生不良影响，严重时甚至会威胁母婴生命安全。根据“孕妇贫血的症状和危害”，可以进行如下分析：
1.症状：
一般症状：面色苍白、头晕、乏力、心悸、气短等。
其他症状：皮肤干燥、毛发枯黄、指甲变脆、口角炎、舌炎等。
2.危害：
对孕妇的危害：可能导致贫血性心脏病、妊娠期高血压疾病、产后出血等并发症，增加孕妇的死亡率。
对胎儿的危害：可能导致胎儿发育迟缓、早产、低体重儿、死胎等不良后果。
因此，孕妇应重视贫血的预防和治疗，定期进行产前检查，及时发现和纠正贫血。同时，孕妇应注意饮食均衡，多摄入富含铁、叶酸、维生素B12等营养素的食物，如动物肝脏、肉类、蛋类、绿叶蔬菜等。如果贫血严重，应在医生的指导下补充铁剂或其他造血原料。