胃痛按手上的梁丘穴、内关穴、足三里穴等穴位可以止痛。以下是具体介绍：
1.梁丘穴：位于膝盖骨上方，当伸直膝盖时，在膝盖骨上方的凹陷处。该穴位是胃经的郄穴，郄穴具有疏通经络、活血止痛的作用。刺激梁丘穴可以缓解胃部痉挛，减轻胃痛。按摩时，用拇指按压或揉按梁丘穴，每次持续约1-2分钟，以局部有酸胀感为宜。
2.内关穴：在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。内关穴是心包经的络穴，别走三焦经。刺激内关穴可以调节胃气，缓解疼痛。按摩时，用拇指按压或揉按内关穴，每次持续约1-2分钟，以局部有酸胀感为宜。
3.足三里穴：位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。足三里穴是胃经的合穴，是强壮身心的穴位。按摩足三里穴可以调节脾胃功能，缓解胃痛。按摩时，用拇指按压或揉按足三里穴，每次持续约1-2分钟，以局部有酸胀感为宜。
需要注意的是，穴位按摩只能缓解胃痛症状，如果胃痛症状持续不缓解或加重，应及时就医。同时，在按摩穴位时，应注意力度适中，避免过度刺激穴位。此外，胃痛可能是由多种原因引起的，如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等。在按摩穴位的同时，应注意饮食调理，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，保持心情舒畅。