小孩便秘严重可能由多种原因引起，家长可以尝试以下方法来缓解：
1.调整饮食：增加小孩的膳食纤维摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，同时保证充足的水分摄入。
2.培养良好的排便习惯：每天定时让小孩坐在马桶上，即使没有便意也可以坐一会儿，以养成良好的排便习惯。
3.腹部按摩：以小孩的肚脐为中心，顺时针方向轻轻按摩腹部，促进肠道蠕动。
4.适当运动：增加小孩的运动量，有助于促进肠道蠕动。
5.药物治疗：如果便秘严重，可以在医生的指导下使用开塞露或其他通便药物。
6.就医：如果小孩便秘持续时间较长或伴有其他症状，如腹痛、腹胀、呕吐等，应及时就医，以排除其他潜在的疾病。
需要注意的是，在解决小孩便秘问题的过程中，家长应保持耐心，并根据小孩的具体情况进行调整。如果对小孩的健康有任何疑虑，应及时咨询医生的意见。