宝宝发烧时，不建议使用盐水降温。
发烧是宝宝身体对抗感染的一种正常反应，通常情况下，体温在38.5℃以下，宝宝精神状态良好，不需要使用退烧药，可以通过物理降温的方法来缓解不适，如减少衣物、多喝水、温水擦拭身体等。如果体温超过38.5℃，或宝宝出现精神萎靡、哭闹不止等情况，应及时就医，在医生的指导下使用退烧药。
盐水降温的方法并不可靠，而且可能会带来一些不良后果。首先，盐水的温度和浓度不容易掌握，过高或过低的温度都可能对宝宝的皮肤造成刺激和伤害。其次，盐水擦拭身体可能会导致宝宝皮肤过敏或感染。此外，宝宝的皮肤娇嫩，频繁擦拭可能会破坏皮肤的屏障功能，增加感染的风险。
因此，为了宝宝的健康安全，不建议使用盐水降温。如果宝宝发烧，家长应该采取正确的降温方法，并密切观察宝宝的情况，如有异常应及时就医。