月经失调的症状主要包括月经周期、经期、经量的异常，或伴随月经周期出现的腹痛、头晕、乏力等不适。具体表现如下：
1.月经周期异常：
月经先期：月经周期提前7天以上，甚至10余日一行。
月经后期：月经周期延后7天以上，甚至3至5个月一行。
月经先后不定期：月经周期或前或后，均超过7天以上。
2.经期异常：
经期延长：月经周期基本正常，行经时间超过7天以上，甚或淋沥半月方净。
经期缩短：月经周期正常，行经时间不足3天，甚或点滴即净。
3.经量异常：
月经过多：月经量较以往明显增多，一般周期基本正常。
月经过少：月经量较以往明显减少，或行经时间不足2天，经量亦少。
经间期出血：两次月经中间，即氤氲期，出现周期性出血，量少，时出时止。
4.月经颜色、质地异常：
月经颜色淡红质稀：多因气血两虚，或因行经期间失血过多所致。
月经颜色深红质稠：多因血热内扰，或因瘀血内停所致。
月经质地稀薄：多因脾虚失运，或因肾阳不足，血海不充所致。
月经质地浓稠：多因痰湿下注，阻滞冲任所致。
5.伴随症状：
腹痛：行经期间，小腹疼痛，或痛引腰骶，甚则剧痛晕厥。
头晕：经期或行经前后，出现头晕目眩，甚则晕厥。
乏力：经期或经后，精神疲惫，四肢无力，或伴有低热。
需要注意的是，以上症状并非同时出现，且部分症状可能不明显，容易被忽视。如果出现月经失调，应及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，也有助于调节月经。