身上长小红点是一种常见的皮肤症状，可能由多种原因引起。以下是一些可能的原因和建议：
1.蜘蛛痣：
病因：蜘蛛痣是皮肤小动脉末端分支扩张所形成的血管痣，可能与雌激素水平升高有关。
原理：雌激素可以使血管扩张，导致皮肤出现红色或紫红色的痣，形似蜘蛛。
治疗方法：蜘蛛痣通常不需要特殊治疗，但如果出现在面部、颈部或上肢等部位，影响美观，可以考虑激光治疗或电凝治疗。
2.紫癜：
病因：紫癜是由血管炎、血小板减少或凝血功能障碍等原因引起的皮下出血。
原理：血管炎症或血小板减少会导致血管壁通透性增加或血小板功能异常，从而引起出血。
治疗方法：紫癜的治疗方法取决于病因。如果是感染引起的，需要使用抗生素治疗；如果是血小板减少导致的，可能需要使用激素或免疫抑制剂；如果是凝血功能障碍引起的，可能需要补充凝血因子或进行其他相关治疗。
3.湿疹：
病因：湿疹是一种由多种内外因素引起的皮肤炎症反应。
原理：湿疹的发病机制尚不完全清楚，可能与过敏、遗传、免疫异常等因素有关。
治疗方法：湿疹的治疗主要包括外用药物（如糖皮质激素、润肤剂等）和口服药物（如抗组胺药、免疫调节剂等）。同时，还需要注意皮肤保湿、避免刺激因素和调整生活方式。
4.其他原因：
身上长小红点还可能与药物过敏、肝病、血液系统疾病等有关。
如果小红点持续不消失或伴有其他症状（如瘙痒、疼痛、发热等），建议及时就医，进行相关检查，以明确病因并采取相应的治疗措施。
总之，身上长小红点的原因较多，需要根据具体情况进行分析和诊断。如果小红点持续不消失或伴有其他异常症状，建议及时就医，以便得到正确的治疗。同时，在日常生活中，应注意保持皮肤清洁，避免搔抓和刺激，避免食用辛辣食物和发物。