产后风湿是指女性在生产孩子之后，或者人工流产术后，因受到外感风寒，而出现的一系列症状，如关节疼痛、怕风、怕冷、出虚汗等。
一、病因
1.产后大汗淋漓，而未及时去汗，同时又没有及时保暖，从而使风寒湿邪趁虚而入。
2.孕妇生产后，得不到充分的休息，而过度操劳，或被冷水所刺激，从而导致风湿寒邪入侵。
3.孕妇居住的环境有限，比如在寒冷潮湿的环境下，也可能会导致产后风湿。
4.孕妇产后过早的性生活，也可能会导致风湿入侵。
二、症状
1.全身肌肉关节疼痛、怕风、怕冷、出虚汗、关节肿胀、疼痛。
2.遇冷、遇风后，疼痛症状加重。
3.严重的患者还可能出现头痛、头晕、眼眶疼痛、牙痛等症状。
三、治疗方法
1.药物治疗：在医生的指导下，服用一些具有祛风除湿、通络止痛作用的中药或中成药，如独活寄生丸、追风透骨丸等。
2.针灸治疗：通过针刺、艾灸等方法，刺激穴位，以达到疏通经络、调和气血的目的。
3.推拿按摩：运用推、拿、按、揉、点、压等手法，在患者的肌肉、关节、经络等部位进行按摩，以缓解疼痛、放松肌肉。
4.物理治疗：如热敷、冷敷、频谱照射、超短波等，可改善血液循环，缓解疼痛。
5.饮食疗法：多吃一些具有祛风除湿、通络止痛作用的食物，如薏苡仁、木瓜、黑豆等。
6.心理治疗：保持心情舒畅，避免过度紧张、焦虑等不良情绪。
四、预防措施
1.注意保暖，避免受寒、受潮。
2.注意休息，避免过度劳累。
3.保持心情舒畅，避免情绪波动。
4.适当运动，增强体质。
5.注意个人卫生，避免感染。