躺下睡觉时感觉头晕，可能与良性阵发性位置性眩晕、耳石症、颈椎病、低血压、贫血等有关。
良性阵发性位置性眩晕（耳石症）：当头位变化时，耳石会脱落，在内耳内淋巴中移动，从而刺激半规管毛细胞，导致机体发生强烈性眩晕，时间一般较短，通常少于1分钟。可通过手法复位治疗。
颈椎病：颈椎间盘退行性改变可导致椎动脉受压，使其供血不足，从而引起头晕。当头颈部长时间处于某一位置时，可能会压迫椎动脉，导致大脑缺血，进而出现头晕症状。改变体位或适当活动后，头晕可减轻或缓解。
低血压：如果躺着时血压过低，大脑供血不足，也可能出现头晕症状。
贫血：由于血红蛋白携氧能力下降，大脑供氧不足，也可能出现头晕症状。
此外，精神压力过大、睡眠不足、内耳疾病等也可能导致躺下睡觉时头晕。
如果头晕症状持续不缓解或伴有其他症状，如恶心、呕吐、耳鸣、听力下降、肢体麻木无力等，应及时就医，进行相关检查，如前庭功能检查、颈椎X线或CT检查、血常规等，以明确病因，并进行针对性治疗。
同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，如作息规律、避免熬夜、适量运动、低盐低脂饮食等。如果头晕症状与体位改变有关，应避免突然改变体位，尤其是从卧位到站立位时，动作应缓慢。如果怀疑与颈椎病有关，应避免长时间低头或仰头，可适当进行颈部保健操。如果有贫血或低血压，应积极治疗原发疾病。
总之，躺下睡觉时头晕可能是多种原因引起的，如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，以便明确病因并进行相应治疗。