肛门流血疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.肛裂：肛管皮肤全层纵行裂开并形成感染性溃疡，是一种常见的肛管疾病，好发于青壮年，儿童也可发生，老年人较少见。典型的临床表现为肛门疼痛、便血和便秘。肛门视诊可发现肛裂“三联征”，即肛裂、前哨痔和肛乳头肥大。如果症状较轻，可遵医嘱使用硝酸甘油软膏等药物治疗；如果症状严重，可能需要手术治疗。
2.痔疮：内痔或混合痔脱出、嵌顿，可致水肿、感染、坏死，临床上亦可见到肛门坠胀、疼痛、有异物感。通常采用保守治疗，使用痔疮膏、栓剂等药物，严重时需要手术治疗。
3.肛管或直肠肿瘤：常见的有直肠癌、肛管癌，早期可以无明显症状，进展期常有肛门部疼痛、大便带血、大便习惯改变等症状。肛管或直肠指诊、结肠镜等检查有助于诊断。治疗方法包括手术、放疗、化疗等，具体治疗方案需要根据肿瘤的分期、患者的身体状况等因素综合决定。
4.其他：肛门外伤、肛窦炎、直肠炎等也可能导致肛门流血疼。
如果出现肛门流血疼的症状，建议及时就医，明确诊断，以便采取相应的治疗措施。同时，要注意保持肛门局部清洁，避免久坐、久站，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。