点痣后有红印是正常现象，一般会在1~6个月内逐渐消退。以下是一些帮助红印消退的方法：
1.注意防晒：阳光中的紫外线会加重皮肤色素沉着，导致红印颜色加深。因此，外出时应涂抹防晒霜或使用遮阳伞、戴帽子等。
2.使用修复产品：可以在医生的指导下使用一些修复产品，如含有透明质酸、维生素C、维生素E等成分的乳膏或凝胶，帮助减轻红印。
3.避免刺激：避免摩擦、搔抓点痣部位，避免使用刺激性的化妆品或护肤品，以免加重红印。
4.饮食调理：多吃富含维生素C、维生素E的食物，如水果、蔬菜、坚果等，有助于皮肤的修复。
5.耐心等待：红印的消退需要时间，不要过于焦虑，保持良好的心态有助于恢复。
需要注意的是，如果红印长时间不消退或出现感染、出血等异常情况，应及时就医。同时，不同人的皮肤恢复能力不同，如果对点痣后的效果不满意，可以咨询医生进行进一步的治疗。