1岁宝宝因消化不好导致拉肚子和脱水，需要采取以下措施：
补充水分：宝宝拉肚子和脱水后，需要及时补充水分。可以给宝宝喝适量的温开水、口服补液盐溶液或米汤等。
调整饮食：如果宝宝还在母乳喂养，可以继续母乳喂养；如果已经添加了辅食，可以给宝宝吃一些易消化的食物，如米汤、面条、米糊等。
药物治疗：可以给宝宝服用一些药物，如蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片等，以缓解拉肚子的症状。如果宝宝脱水严重，需要及时就医，医生可能会给宝宝静脉补液。
注意观察：在给宝宝治疗的过程中，需要注意观察宝宝的病情变化，如果宝宝出现精神萎靡、尿量减少、皮肤干燥等症状，需要及时就医。
此外，在日常生活中，家长还需要注意以下几点：
注意宝宝的饮食卫生，避免给宝宝吃生冷、油腻、辛辣的食物。
注意宝宝的腹部保暖，避免腹部受凉。
按照医生的建议给宝宝服用药物，不要自行增减药量。
定期带宝宝去医院进行体检，及时发现和处理问题。