嗓子特别疼咽唾液都疼时，首先要保持充足水分摄入，有助于缓解不适。同时，需根据不同病因采取相应措施。
一、感染因素导致
若因病毒感染引发，如感冒，可先观察，多休息。若是细菌感染，像链球菌性咽炎，可能需使用抗生素，但需由医生判断后决定。病毒感染具自限性，细菌感染则需针对性用药。
二、用嗓过度引起
长期大声说话、唱歌等致嗓子疲劳疼痛，要让嗓子充分休息，避免继续过度用嗓，可适当含服润喉糖缓解。
三、环境刺激所致
干燥、粉尘多等环境刺激咽喉致疼，应脱离刺激环境，可使用加湿器增加空气湿度，改善咽喉局部环境。
四、其他疾病引发
如扁桃体炎、咽喉部肿瘤等也会致嗓子疼，扁桃体炎可能需抗炎等治疗，咽喉部肿瘤则需进一步检查明确病情后做相应处理。对于儿童，要尤其注意观察病情变化，若疼痛持续不缓解或伴有发热等其他严重症状，需及时就医，儿童用药需谨慎，优先考虑非药物缓解方式，如适当增加温凉流质食物摄入等。