想要生发密发，可以采取以下方法：
1.保持头皮清洁：选择适合自己发质的洗发水，定期清洗头发，去除头皮上的污垢和油脂，保持头皮清洁。
2.合理饮食：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、肉、蛋、豆类、蔬菜和水果，有助于头发的生长。
3.避免过度烫染：频繁烫染会损伤头发，导致头发变薄、脱落。如果需要烫染，应选择质量好的产品，并做好头发的护理。
4.按摩头皮：经常按摩头皮可以促进头皮血液循环，增加头发的营养供应，有助于头发的生长。
5.避免压力：长期的压力会导致头发变薄、脱落。应学会放松自己，缓解压力。
6.就医治疗：如果脱发严重，可能是疾病引起的，应及时就医治疗。
以上内容仅供参考，如果有相关需求，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。