想要头发快速生长，可以尝试以下方法：
1.补充营养：保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，如鱼、肉、豆类、坚果、水果和蔬菜等。
2.保持头皮健康：定期清洗头发，避免使用过多的化学产品，保持头皮清洁和健康。
3.按摩头皮：用指腹轻轻按摩头皮，促进血液循环，有助于头发生长。
4.避免过度烫染：频繁烫染会损伤头发，导致头发断裂和脱落，影响头发生长。
5.减少压力：长期的压力会导致头发稀疏和脱落，保持良好的心态和生活习惯有助于头发生长。
6.定期修剪头发：定期修剪头发可以去除分叉和受损的部分，促进头发健康生长。
需要注意的是，头发的生长速度因人而异，以上方法可能需要一定的时间才能看到效果。如果您有严重的脱发问题或其他健康问题，建议咨询医生或专业的皮肤科医生。