血糖高的人无论是白酒还是啤酒都不建议喝。
白酒和啤酒中都含有一定量的酒精，而酒精在体内代谢过程中会抑制肝糖原的输出，还会导致血糖升高。此外，饮酒可能会导致低血糖反应，尤其是在使用磺脲类或胰岛素等降糖药物的情况下。低血糖反应可能会导致头晕、乏力、心慌、手抖等不适症状，甚至可能危及生命。
对于血糖高的人来说，保持良好的饮食习惯和生活方式非常重要。以下是一些建议：
1.控制饮食：遵循医生或营养师的建议，合理控制碳水化合物的摄入量，避免高糖、高脂肪和高盐的食物。
2.适量运动：定期进行适量的身体活动，有助于提高身体对胰岛素的敏感性，降低血糖水平。
3.定期监测血糖：定期检测血糖水平，了解自己的血糖控制情况，并根据医生的建议调整治疗方案。
4.遵医嘱用药：如果已经被诊断为糖尿病，应按照医生的建议使用降糖药物或胰岛素，并注意药物的使用方法和剂量。
5.避免饮酒：尽量避免饮酒，尤其是白酒和啤酒。如果无法避免，可以咨询医生或营养师，了解适量饮酒的建议。
总之，血糖高的人应该更加注意饮食和生活方式的调整，避免饮酒等不良习惯，以更好地控制血糖水平，预防并发症的发生。如果对血糖控制有任何疑问，应及时咨询医生或专业人士。