左侧肋骨下方疼像岔气了可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的疾病，通常表现为肋骨下方的疼痛，疼痛可能会在深呼吸、咳嗽或运动时加重。治疗方法包括休息、止痛药、物理治疗等。
2.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，通常会导致左侧肋骨下方的疼痛，疼痛可能会在深呼吸、咳嗽或运动时加重。治疗方法包括休息、止痛药、抗生素等。
3.胃炎或胃溃疡：胃炎或胃溃疡也可能导致左侧肋骨下方的疼痛，疼痛可能会在进食后加重。治疗方法包括饮食调整、药物治疗等。
4.心脏疾病：虽然左侧肋骨下方的疼痛不像典型的心脏病发作那样剧烈，但也不能排除心脏疾病的可能性。如果疼痛持续时间较长、伴有呼吸困难、胸闷等症状，应及时就医，进行心电图等检查。
5.其他原因：左侧肋骨下方的疼痛还可能与其他疾病有关，如脾脏疾病、胰腺疾病等。
如果出现左侧肋骨下方疼像岔气了的症状，建议采取以下措施：
1.休息：避免剧烈运动和劳累，尽量休息。
2.热敷：用热水袋或热毛巾敷在疼痛部位，每次15-20分钟，每天数次。
3.调整姿势：改变身体姿势，避免长时间保持一个姿势。
4.深呼吸：深呼吸可以帮助缓解疼痛。
5.就医：如果疼痛持续时间较长、伴有其他症状或加重，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定合适的治疗方案。
需要注意的是，对于孕妇、老年人、有心脏病史等特殊人群，如果出现左侧肋骨下方疼像岔气了的症状，应更加警惕，及时就医，以免延误病情。