脸上黑点越来越多可能是多种原因引起的，以下是一些建议：
1.就医检查：如果黑点数量突然增加或伴有其他症状，如瘙痒、疼痛、出血等，应及时就医。医生可能会进行皮肤检查、血液检查等，以确定黑点的原因，并给出相应的治疗建议。
2.防晒：黑点的形成与紫外线照射有关，因此防晒非常重要。使用防晒霜、遮阳伞、戴帽子等，减少紫外线对皮肤的伤害。
3.避免刺激：避免使用刺激性的化妆品、护肤品，避免长时间接触化学物质，避免摩擦、搔抓皮肤等，以免加重皮肤损伤。
4.饮食调整：多吃富含维生素C、E的食物，如水果、蔬菜、坚果等，有助于减少黑色素的生成。
5.治疗原发病：如果黑点是由某些疾病引起的，如内分泌失调、肝脏疾病等，需要积极治疗原发病，以改善皮肤状况。
6.美容治疗：对于一些影响美观的黑点，可以考虑美容治疗，如激光祛斑、光子嫩肤等。但这些治疗需要在专业医生的指导下进行。
7.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、适度的运动、减少压力等，有助于维持身体健康和皮肤的良好状态。
需要注意的是，对于一些不明原因的黑点，尤其是短期内迅速增多或变大的黑点，应高度警惕恶变的可能，及时就医检查，以便早发现、早治疗。此外，不同人群的皮肤状况和治疗需求可能不同，如有特殊情况，建议咨询专业医生或皮肤科医生的意见。同时，在治疗过程中，应注意皮肤的护理和保养，避免加重皮肤损伤。