手指肿胀痛的原因可能有以下几点：
1.感染：手指感染细菌、病毒或真菌等病原体后，可能会出现红肿、疼痛、发热等症状。例如，甲沟炎、脓性指头炎等。
2.创伤：手指受到直接或间接的创伤，如扭伤、挫伤、切割伤等，可能会导致软组织损伤和炎症反应，引起肿胀和疼痛。
3.关节炎：类风湿关节炎、骨关节炎等关节炎性疾病可能累及手指关节，导致肿胀、疼痛、僵硬和活动受限。
4.腱鞘炎：手指频繁活动或过度使用可能导致腱鞘发炎，引起腱鞘狭窄和疼痛，常见于拇指、中指和食指。
5.痛风：痛风是尿酸盐结晶沉积在关节引起的炎症，手指关节是常见的受累部位之一，可导致剧烈的疼痛和肿胀。
6.其他原因：系统性红斑狼疮、硬皮病等自身免疫性疾病，雷诺病等血管疾病，以及肿瘤等也可能引起手指肿胀痛。
如果手指肿胀痛持续不缓解或伴有其他症状，如发热、红肿加剧、活动受限等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定病因并采取相应的治疗措施。在就医之前，可以采取以下措施缓解症状：
1.休息：避免过度使用手指，减少手指的活动。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在肿胀疼痛的手指上，每次15-20分钟，每天数次。
3.抬高患肢：将手指抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
4.避免压迫：避免佩戴过紧的戒指或手套，以免加重肿胀。
5.按医嘱使用药物：如果医生建议使用止痛药或消炎药，可以按照医嘱使用。
需要注意的是，以上内容仅供参考。每个人的情况可能不同，如果有任何健康问题或疑虑，最好咨询医生的意见。