鸡蛋敷脸的作用与功效主要包括以下几个方面：
保湿：鸡蛋清中含有丰富的胶原蛋白和保湿因子，可以有效锁住皮肤水分，使皮肤更加滋润。
收缩毛孔：鸡蛋清具有收敛作用，可以收缩毛孔，使皮肤更加细腻。
去角质：鸡蛋黄中的卵磷脂可以去除老化角质，使皮肤更加光滑。
美白：鸡蛋清中含有丰富的维生素C和氨基酸，可以抑制黑色素生成，使皮肤更加白皙。
需要注意的是，鸡蛋敷脸虽然有很多好处，但也有一些禁忌。首先，鸡蛋敷脸可能会引起过敏反应，如果你的皮肤对鸡蛋过敏，那么最好不要使用鸡蛋敷脸。其次，鸡蛋敷脸的时间不宜过长，一般控制在15-20分钟左右，否则可能会导致皮肤干燥。此外，如果你的皮肤正在发炎或破损，那么也不适合使用鸡蛋敷脸。
鸡蛋敷脸的使用方法如下：
1.准备一个新鲜的鸡蛋，将其煮熟或蒸熟。
2.去除鸡蛋壳和蛋白，留下蛋黄。
3.将蛋黄搅拌均匀，然后涂抹在脸上。
4.等待15-20分钟左右，让蛋黄充分吸收。
5.用温水洗净脸部，然后涂抹保湿霜。
需要注意的是，鸡蛋敷脸的效果因人而异，而且不能替代正规的护肤品。如果你想获得更好的护肤效果，建议选择适合自己肤质的护肤品，并注意保持良好的生活习惯。