小孩睡觉容易出汗，医学上称为“盗汗”，通常是由以下原因引起的：
1.生理原因：小孩的新陈代谢比成人旺盛，且皮肤含水量较大，因此在睡眠时出汗较多。此外，小孩的神经系统发育尚未完全，调节功能较弱，也可能导致出汗过多。
2.环境因素：如果小孩睡眠的环境温度过高、空气不流通或盖的被子过厚，都可能导致出汗过多。
3.疾病因素：一些疾病也可能导致小孩盗汗，如佝偻病、结核病、低血糖、甲状腺功能亢进等。
针对小孩盗汗的原因，可以采取以下措施：
1.调整环境：保持小孩睡眠环境的温度适宜、空气流通，并根据季节和室温给小孩选择合适的被子。
2.注意饮食：合理安排小孩的饮食，保证营养均衡，避免过度食用辛辣、刺激性食物。
3.补充水分：在小孩出汗较多时，及时补充水分，防止脱水。
4.观察病情：如果小孩盗汗的情况持续时间较长或伴有其他不适症状，如低热、咳嗽、乏力等，应及时就医，进行相关检查，以排除疾病的可能。
总之，小孩盗汗是一种常见的现象，但也可能是某些疾病的信号。家长应密切关注小孩的情况，如有异常应及时就医。同时，要注意保持小孩的生活环境舒适，合理饮食，以提高小孩的睡眠质量。