抽烟后出现恶心、头晕的症状，可能与烟草中的有害物质有关。
抽烟时，烟草中的尼古丁、一氧化碳等有害物质会刺激胃肠道，引起恶心；同时，这些物质也会影响大脑的血液循环和氧气供应，导致头晕。
此外，抽烟还会使血管收缩，血压升高，心跳加快，增加心脏的负担，对于本身患有心血管疾病的人，可能会加重病情，出现头晕、恶心等症状。
为了减少抽烟带来的危害，建议采取以下措施：
1.戒烟：戒烟是减少抽烟危害的最有效方法。
2.控制吸烟量：尽量减少吸烟的数量，避免在封闭的环境中吸烟。
3.增加锻炼：适当的锻炼可以提高心肺功能，增强身体对烟草的抵抗力。
4.健康饮食：保持均衡的饮食，多吃蔬菜、水果等富含营养的食物。
5.定期体检：定期进行体检，及时发现和治疗潜在的健康问题。
总之，抽烟会对健康造成严重的危害，出现恶心、头晕等症状时，应及时就医，采取相应的治疗措施。同时，为了自己和他人的健康，建议尽量减少或戒烟。