一般情况下，腋下体温36~37°C属于正常范围。但需要注意，测量体温会受到时间、环境、运动等因素的影响，以下是一些需要注意的点：
1.测量时间：测量体温的时间应尽量固定，一般在早晨起床后、饭后、剧烈运动后等情况下测量，此时体温相对稳定。
2.测量环境：测量体温时应选择在安静、舒适、温暖的环境中进行，避免在寒冷、有风的环境中测量。
3.测量方法：测量体温时应将体温计的探头放置在腋窝中央，夹紧体温计，测量时间一般为5~10分钟。
4.特殊情况：在某些情况下，体温可能会出现生理性或病理性的升高，如剧烈运动后、精神紧张、女性排卵期等情况下，体温可能会略有升高；而在发热、感染、某些疾病等情况下，体温可能会升高。
如果对自己的体温有疑问或担忧，建议及时咨询医生，以便进行进一步的检查和诊断。