带美瞳后眼睛红血丝严重，可能是美瞳引起的角膜缺氧或感染。以下是一些建议：
1.立即停止佩戴美瞳，让眼睛得到充分的休息。
2.清洁双手后，用人工泪液滴眼，缓解眼睛干涩和疲劳。
3.如果红血丝持续不缓解或伴有疼痛、分泌物增多等症状，应及时就医。医生可能会进行眼部检查，判断是否存在感染，并给予相应的治疗，如使用抗生素眼药水或眼膏。
4.在医生的指导下，使用含有消炎成分的眼药水或眼药膏，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素地塞米松眼膏等。
5.注意眼部卫生，避免揉眼，勤洗手，避免使用不洁的毛巾或纸巾擦拭眼睛。
6.保持良好的用眼习惯，避免长时间用眼，避免在暗光或晃动的环境中阅读。
7.如果眼睛红血丝严重或伴有其他不适症状，应及时就医，以免延误病情。
总之，带美瞳后眼睛红血丝严重时，应及时停止佩戴，并采取适当的措施缓解症状。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免影响视力。