左边小腹隐隐作痛可能与多种原因有关，以下是一些可能的原因和建议：
1.肠道问题：
便秘：粪便在肠道中积聚，可能导致左下腹胀痛。
炎症性肠病：如溃疡性结肠炎或克罗恩病，可引起肠道炎症和疼痛。
肠易激综合征：肠道敏感性增加，可能导致腹痛和不适感。
2.泌尿系统问题：
感染：如膀胱炎、尿道炎，可引起尿频、尿急和尿痛等症状，同时伴有左下腹痛。
结石：肾结石或输尿管结石可引起剧烈的腹痛，疼痛可能放射至左侧小腹。
其他问题：如肾炎、肾盂肾炎、泌尿系统肿瘤等也可能导致左侧小腹疼痛。
3.妇科问题：
炎症：如盆腔炎、附件炎等，可导致下腹疼痛。
子宫内膜异位症：异位的子宫内膜组织在盆腔内生长，可引起周期性腹痛。
其他问题：如子宫肌瘤、卵巢囊肿等也可能引起下腹疼痛。
4.腹肌或骨骼问题：
腹肌劳损或拉伤：剧烈运动或不当姿势可能导致腹肌疼痛。
腰椎间盘突出：椎间盘突出可能压迫神经根，引起下腹痛和放射痛。
5.其他原因：
腹部血管问题：如动脉瘤或血管炎，可能导致腹痛。
神经痛：牵涉性疼痛也可能导致左侧小腹隐痛。
如果左边小腹隐隐作痛持续时间较长、疼痛加剧或伴有其他症状，如发热、呕吐、腹泻、尿频、尿急、血尿等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、实验室检查和影像学检查，以确定疼痛的原因，并给予相应的治疗。
在等待就医期间，可以尝试以下方法缓解疼痛：
休息：避免剧烈运动和过度劳累。
调整饮食：避免食用辛辣、油腻和刺激性食物。
热敷：用热水袋或热毛巾轻轻敷在腹部，但要注意避免烫伤。
保持水分摄入：多喝水，防止脱水。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此最好咨询医生的建议，以便获得准确的诊断和治疗方案。