身上出现很多红色斑点，可能是多种疾病的表现，需要引起重视。以下是一些可能的原因和建议：
1.感染：病毒、细菌、真菌等感染都可能导致皮肤出现红斑。例如，麻疹、猩红热、水痘等传染病，以及皮肤真菌感染等。此外，一些药物也可能引起过敏反应，导致皮肤出现红斑。
麻疹：由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，主要症状包括发热、咳嗽、流涕、眼结合膜炎、口腔麻疹黏膜斑及皮肤出现红色斑丘疹。
猩红热：由乙型溶血性链球菌引起的急性呼吸道传染病，临床特征为发热、咽峡炎、全身弥漫性鲜红色皮疹和疹退后明显的脱屑。
水痘：由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病，主要表现为皮肤黏膜出现斑疹、丘疹、水疱、痂疹。
药物过敏：某些药物可能引起过敏反应，导致皮肤出现红斑、瘙痒、呼吸困难等症状。如果怀疑是药物过敏，应立即停止使用可疑药物，并尽快就医。
2.自身免疫性疾病：自身免疫性疾病是指机体对自身抗原发生免疫反应而导致自身组织损害所引起的疾病。例如，系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、皮肌炎等疾病都可能导致皮肤出现红斑。
系统性红斑狼疮：一种自身免疫性疾病，可侵犯全身多个系统和脏器，皮肤、关节、浆膜、心脏、肾脏、血液等均可出现病变。
类风湿关节炎：一种以侵蚀性、对称性多关节炎为主要临床表现的慢性、全身性自身免疫性疾病，确切病因不明。
皮肌炎：一种主要累及皮肤和肌肉的炎症性疾病，病因不明，可能与自身免疫、感染、遗传、肿瘤等因素有关。
3.血液系统疾病：某些血液系统疾病也可能导致皮肤出现红斑，例如血小板减少性紫癜、白血病等。
血小板减少性紫癜：由于血小板数量减少或功能异常导致的出血性疾病，主要表现为皮肤和黏膜出现瘀点、瘀斑。
白血病：造血干细胞恶性克隆性疾病，白血病细胞在骨髓和其他造血组织中大量增殖累积，并浸润其他非造血组织和器官，同时抑制正常造血功能。
4.其他原因：除了上述原因，还有一些其他原因也可能导致皮肤出现红斑，例如恶性肿瘤、内分泌疾病、物理因素等。
恶性肿瘤：某些恶性肿瘤可能导致皮肤转移，出现红斑。
内分泌疾病：例如甲状腺功能亢进、肾上腺皮质功能减退等疾病也可能导致皮肤出现红斑。
物理因素：长期受到紫外线照射、寒冷刺激等物理因素也可能导致皮肤出现红斑。
总之，身上出现很多红色斑点是一种异常表现，需要引起重视。如果红斑持续不消失或伴有其他症状，如发热、瘙痒、疼痛等，应及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，由于身体状况和免疫力不同，皮肤出现红斑的原因和处理方法也可能有所不同。因此，在出现红斑时，应及时就医，根据具体情况进行诊断和治疗。同时，应注意保持皮肤清洁，避免搔抓和刺激，避免使用刺激性的化妆品和药物，以免加重病情。