腹部总是隐隐作痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.腹部器官疾病：
胃溃疡：上腹部疼痛，常伴有烧心、反酸等症状。
十二指肠溃疡：上腹中部疼痛，常在空腹或夜间发作，进食后缓解。
胃炎：上腹部不适，疼痛或烧灼感，可伴有恶心、呕吐等症状。
肠炎：脐周或下腹疼痛，常伴有腹泻、腹胀等症状。
肠梗阻：腹痛、腹胀、呕吐、停止排气排便。
胆囊炎、胆结石：右上腹疼痛，可向右肩背部放射，常伴有恶心、呕吐等症状。
胰腺炎：上腹部疼痛，可向腰背部放射，常伴有恶心、呕吐、腹胀等症状。
2.腹部肌肉劳损或拉伤：剧烈运动、提重物或姿势不当可导致腹部肌肉劳损或拉伤，引起疼痛。
3.腹部神经痛：带状疱疹、肋间神经炎等可引起腹部神经痛，表现为腹部疼痛。
4.其他原因：
腹部受凉：腹部受凉可引起胃肠道痉挛，导致腹痛。
心理因素：焦虑、紧张等心理因素可引起腹部不适或疼痛。
如果腹部总是隐隐作痛，建议及时就医，进行相关检查，如腹部超声、胃镜、肠镜等，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，在就医前应注意以下几点：
1.避免自行服用止痛药，以免掩盖病情。
2.注意饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
3.注意休息，避免过度劳累。
4.保持良好的心态，避免紧张、焦虑等情绪。
总之，腹部总是隐隐作痛可能是多种疾病的表现，需要引起重视。及时就医，明确病因，进行针对性治疗，是缓解症状、恢复健康的关键。