一般情况下，流产后1个月左右例假会来潮，但具体时间因人而异，可能会受到多种因素的影响，以下是一些常见的情况：
1.内分泌失调：流产后，女性的身体需要时间来恢复内分泌功能。如果内分泌系统出现紊乱，可能会导致例假延迟。此外，长期的精神紧张、焦虑、压力过大或生活不规律等因素，也可能影响内分泌，导致例假失调。
2.子宫内膜修复：流产会对子宫内膜造成一定的损伤，身体需要时间来修复。在子宫内膜尚未完全恢复之前，例假可能不会来潮，或者来潮时间会有所延迟。
3.再次妊娠：如果流产后没有采取有效的避孕措施，再次怀孕可能导致例假延迟。此外，早期妊娠也可能没有明显的症状，容易被忽视。
4.其他因素：一些妇科疾病，如多囊卵巢综合征、宫腔粘连等，也可能影响例假的恢复时间。
需要注意的是，如果流产后例假推迟时间过长（超过2个月）或伴有其他异常症状，如腹痛、发热、白带异常等，应及时就医，进行详细的检查和治疗。医生可能会建议进行B超、性激素六项等检查，以了解子宫内膜恢复情况和内分泌水平，从而明确原因并给予相应的治疗。
在等待例假恢复的过程中，女性可以采取以下措施来促进身体的恢复：
1.保持良好的生活习惯：均衡饮食、适量运动、充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。
2.调整心态：保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。
3.注意个人卫生：保持外阴清洁，避免感染。
4.遵循医生的建议：如果医生开具了药物，应按照医嘱正确使用。
总之，流产后例假恢复的时间因人而异，受到多种因素的影响。如果有任何疑问或担忧，应及时咨询医生，以便获得专业的建议和指导。