五个月婴儿积食，可以采取以下措施：
1.调整饮食：适当减少奶量或辅食量，喂奶或喂食后及时拍嗝，避免过度喂养。
2.按摩腹部：以宝宝肚脐为中心，顺时针按摩腹部，促进肠道蠕动，帮助消化。
3.补充益生菌：益生菌可以调节肠道菌群，改善肠道功能，缓解积食症状。
4.药物治疗：如果积食症状严重，可以在医生的指导下使用一些药物，如消食口服液、双歧杆菌四联活菌片等。
5.就医治疗：如果宝宝出现发热、呕吐、腹泻等症状，或者积食症状持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。
需要注意的是，五个月的宝宝消化系统尚未完全发育成熟，容易出现积食等问题。在日常生活中，家长应注意合理喂养，避免过度喂养，同时要注意宝宝的腹部保暖，避免着凉。