两岁宝宝睡觉不踏实、老翻来翻去，可能由以下原因引起：
1.生理因素：
睡眠环境：睡眠环境温度不适宜、被褥过厚或过薄、睡衣不舒适等，都可能影响宝宝的睡眠。
饮食因素：睡前吃得过饱、食物不易消化，或过度饮水，可能导致宝宝腹部不适，影响睡眠。
生理发育：两岁宝宝的神经系统尚未发育完善，睡眠时可能会出现不自主的翻身动作。
2.心理因素：
情绪波动：白天受到惊吓、兴奋过度、压力过大等情绪因素，可能导致宝宝在夜间睡眠不安。
分离焦虑：与父母或照顾者分离时，宝宝可能会感到不安，影响睡眠。
3.疾病因素：
佝偻病：维生素D缺乏性佝偻病的宝宝，可出现睡眠不安、多汗、易惊、烦躁等症状。
其他疾病：鼻塞、咳嗽、腹痛、蛲虫感染等，也可能导致宝宝睡眠质量下降。
如果宝宝睡眠不踏实的情况持续较长时间或伴随其他症状，如哭闹、发热、呕吐等，建议及时就医，进行全面的身体检查和评估，以排除潜在的健康问题。同时，家长可以采取以下措施来改善宝宝的睡眠：
1.保持适宜的睡眠环境，温度适中、被褥舒适、安静整洁。
2.培养良好的睡眠习惯，规律作息，避免睡前过度兴奋。
3.合理安排饮食，睡前避免过饱或过饥。
4.给予宝宝足够的安全感，陪伴入睡。
需要注意的是，每个宝宝的睡眠情况都有所不同，如果家长对宝宝的睡眠问题有疑虑，最好咨询医生的意见，以便获得更专业的建议和指导。