脚扭伤后通常不建议喝酒。喝酒可能会影响脚扭伤的恢复，还可能会加重脚扭伤后的疼痛、肿胀等不适症状。具体原因如下：
1.影响恢复：酒精具有刺激性，可能会影响脚扭伤部位的血液循环，导致恢复时间延长。
2.加重疼痛：喝酒后可能会导致血管扩张，增加扭伤部位的出血和肿胀，从而加重疼痛。
3.影响药效：一些治疗脚扭伤的药物可能会与酒精发生反应，影响药效或增加不良反应的发生风险。
在脚扭伤后的恢复期间，建议采取以下措施：
1.休息：停止受伤部位的活动，避免进一步损伤。
2.冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在扭伤部位，每次15~20分钟，每天数次，可缓解疼痛和肿胀。
3.加压包扎：使用弹性绷带包扎扭伤部位，但不要过紧，以免影响血液循环。
4.抬高患肢：将受伤的脚抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
5.就医诊治：如果疼痛、肿胀严重，或出现活动受限等症状，应及时就医，进行详细的检查和治疗。
此外，在脚扭伤后的恢复期间，还应注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，有助于促进恢复。同时，要按照医生的建议进行康复训练，逐渐恢复受伤部位的功能。如果对脚扭伤的处理有任何疑问，应咨询医生或专业的医疗人员。