气滞肝郁的症状主要包括以下几个方面：
1.情绪异常：情绪抑郁或烦躁易怒，常因小事而大发脾气。
2.肝经循行部位胀痛：如胁肋部、乳房、少腹胀痛等。
3.月经不调：月经周期紊乱，经血量多或少，经色紫黯有血块。
4.消化系统症状：食欲不振、腹胀、腹痛、呃逆、暖气等。
5.其他症状：口干口苦、咽部异物感、舌红苔黄、脉弦等。
需要注意的是，气滞肝郁的症状可能因个体差异而有所不同，部分患者可能还会出现胁下痞块、疝气等症状。此外，气滞肝郁还可能与其他疾病同时存在，如乳腺增生、子宫肌瘤、卵巢囊肿等。如果出现上述症状，建议及时就医，明确诊断，并采取相应的治疗措施。
在日常生活中，保持心情舒畅、避免过度劳累、调节饮食、适当运动等有助于缓解气滞肝郁的症状。同时，可以通过中医的调理方法，如针灸、按摩、中药调理等，来改善症状。