神经官能症是否可以自愈需要根据具体情况来判断。一般来说，如果神经官能症的症状较轻，且患者能够及时调整自己的心态，采取积极的生活方式，如保持良好的睡眠、合理饮食、适量运动等，同时避免过度劳累和压力，那么神经官能症可能会自愈。
然而，如果神经官能症的症状较为严重，或者患者无法自我调整，那么可能需要寻求专业的医疗帮助。医生会根据患者的具体情况，制定相应的治疗方案，如药物治疗、心理治疗等。
需要注意的是，神经官能症的治疗需要一定的时间和耐心，患者需要积极配合医生的治疗，同时也需要家人和朋友的支持和理解。
总之，神经官能症是否可以自愈因人而异，建议患者及时就医，以便获得更好的治疗效果。