经常贴面膜对皮肤好，但需要注意使用频率和面膜种类。
经常贴面膜可以为皮肤提供充足的水分和营养，有助于改善皮肤干燥、粗糙等问题，使皮肤更加光滑、细腻。此外，面膜还可以帮助去除皮肤表面的老化角质，促进皮肤的新陈代谢，对于改善肤色暗沉、色斑等问题也有一定的帮助。
然而，需要注意的是，面膜不能频繁使用，否则可能会导致皮肤过度水合，从而引起皮肤过敏、红肿等问题。一般来说，每周使用2-3次面膜即可。
同时，不同种类的面膜对皮肤的功效也有所不同。例如，补水面膜可以为皮肤补充水分，保湿面膜可以锁住皮肤水分，清洁面膜可以去除皮肤表面的污垢和角质，美白面膜可以抑制黑色素的生成，淡斑面膜可以减轻色斑等。因此，在选择面膜时，应根据自己的皮肤需求和肤质选择合适的面膜。
此外，对于敏感肌肤的人群，在使用面膜前最好先进行过敏测试，以免引起皮肤过敏。同时，在使用面膜时，应注意保持皮肤的清洁，避免在皮肤上残留污垢和化妆品，以免影响面膜的效果。
总之，经常贴面膜对皮肤有一定的好处，但需要注意使用频率和面膜种类，同时还需要注意皮肤的清洁和保养，以保持皮肤的健康和美丽。