口臭吃维生素B有用，但通常只起到辅助作用。造成口臭的原因有很多，比如：
1.口腔问题：不注意口腔卫生，食物残留经细菌发酵后会产生异味；患有龋齿、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病，也会导致口臭。
2.胃肠道疾病：患有反流性食管炎、胃炎、胃溃疡等疾病时，胃酸反流或幽门螺杆菌感染可能导致口臭。
3.其他：便秘、糖尿病、呼吸系统疾病等也可能引起口臭。
对于由口腔问题或胃肠道疾病引起的口臭，补充维生素B可能有一定的帮助，但并不能从根本上解决问题。在治疗口臭时，还需要采取以下措施：
1.保持口腔卫生：每天早晚刷牙，饭后漱口，定期洗牙。
2.治疗口腔疾病：及时治疗龋齿、牙龈炎等口腔疾病。
3.调整饮食：减少辛辣、油腻、刺激性食物的摄入，多吃蔬菜水果，多喝水。
4.治疗胃肠道疾病：遵医嘱服用奥美拉唑、吗丁啉、阿莫西林等药物治疗胃肠道疾病。
5.其他：保持良好的生活习惯，避免熬夜、吸烟、饮酒等。
如果口臭问题持续存在或伴有其他症状，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。