怀孕第一个月内喝酒了，可能会对胎儿产生影响，但具体影响程度因人而异。以下是一些建议：
1.咨询医生：尽快咨询医生，告知饮酒情况和末次月经时间，医生会根据具体情况进行评估，并提供个性化的建议。
2.进行产前检查：按照医生的建议，进行定期的产前检查，包括超声检查、唐氏筛查等，以监测胎儿的发育情况。
3.注意生活方式：保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于提高胎儿的健康状况。
4.避免再次饮酒：在怀孕期间，应避免饮酒和摄入其他有害物质，以减少对胎儿的潜在风险。
需要注意的是，即使在怀孕早期饮酒，也不一定会导致胎儿出现问题。大多数情况下，胎儿能够自然地应对潜在的风险，并正常发育。然而，对于一些高风险因素，如大量饮酒、酗酒或其他潜在的健康问题，医生可能会建议进行更密切的监测或进一步的检查。
因此，如果你在怀孕第一个月内喝酒了，应及时咨询医生，并遵循医生的建议进行产前检查和生活方式的调整。保持积极的态度，与医生密切合作，有助于确保胎儿的健康。