十岁女童胸部有硬块可能是正常的发育现象，也可能是疾病导致的。以下是一些可能的原因和建议：
1.正常发育：十岁左右的女童正处于乳房发育的阶段，可能会在乳晕下摸到一个硬块，伴有轻微的疼痛或触痛，这是正常的生理现象，通常会在几年内自然消失。家长可以注意观察硬块的大小、形状、质地、活动度等，如有异常应及时就医。
2.乳腺纤维腺瘤：是一种良性肿瘤，常见于青春期后的女性，表现为乳房内的硬块，边界清楚，质地坚韧，表面光滑，可活动。一般无明显症状，少数可能有疼痛或乳头溢液。如果硬块较大、生长较快、或有恶变倾向，需要手术切除。
3.乳腺增生：是一种常见的乳腺疾病，可能与内分泌失调、情绪压力、饮食等因素有关。表现为乳房内的肿块，伴有疼痛或触痛，可在月经前加重，月经后减轻。一般不需要特殊治疗，调整生活方式和饮食习惯，保持心情舒畅即可。如果症状严重影响生活质量，可以使用药物缓解。
4.乳腺炎：是乳房的炎症性疾病，可由细菌感染或其他原因引起。表现为乳房红肿、疼痛、发热等，可能伴有硬块。需要使用抗生素治疗，必要时手术引流。
5.乳腺癌：是一种恶性肿瘤，虽然在儿童中罕见，但也不能忽视。表现为乳房内的无痛性肿块，质地坚硬，表面不光滑，与周围组织粘连，不易推动。可能伴有乳头回缩、溢液、皮肤改变等。如果发现可疑的症状，应立即就医，进行详细的检查和诊断。
总之，十岁女童胸部有硬块需要引起重视，但也不必过于惊慌。家长应该带孩子去医院看儿科或乳腺外科医生，进行详细的检查和评估，以确定硬块的性质和原因。医生会根据具体情况给出合适的治疗建议。同时，家长要注意孩子的饮食健康、心理卫生和乳房保健，避免给孩子吃含有激素的食物或药物，教导孩子正确的乳房护理方法，培养孩子的自信心和健康的心态。