肝转氨酶高的治疗方法主要包括以下几个方面：
1.明确病因：引起肝转氨酶高的原因有很多，如病毒性肝炎、酒精性肝病、药物性肝损伤、脂肪肝、自身免疫性肝病等。因此，治疗前需要明确病因，针对病因进行治疗。
2.保肝治疗：如果肝转氨酶升高不超过正常值的2倍，可以使用保肝药物进行治疗，如护肝片、复方甘草酸苷片等。如果肝转氨酶升高超过正常值的2倍，需要静脉输注保肝药物，如还原型谷胱甘肽、异甘草酸镁等。
3.抗病毒治疗：如果是病毒性肝炎引起的肝转氨酶高，需要进行抗病毒治疗，常用的药物有干扰素、利巴韦林等。
4.戒酒：如果是酒精性肝病引起的肝转氨酶高，需要戒酒。
5.调整饮食：饮食应清淡易消化，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，避免饮酒。
6.注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
7.定期复查：肝转氨酶高的治疗需要定期复查，观察治疗效果，及时调整治疗方案。
需要注意的是，肝转氨酶高的治疗方法需要根据具体情况进行选择，建议在医生的指导下进行治疗。同时，在治疗过程中需要注意饮食、休息等方面的调整，以促进病情的恢复。