如果检查发现蛋白质偏低，可能与营养不良、蛋白质丢失过多、蛋白质合成障碍等有关。以下是一些补充蛋白质的建议。
1.调整饮食
增加优质蛋白质的摄入：优质蛋白质富含必需氨基酸，更容易被人体吸收和利用。可以选择瘦肉、鱼类、禽类、蛋类、奶制品、豆类及豆制品等食物。
保证足够的能量摄入：蛋白质的吸收和利用需要能量，因此需要保证足够的能量摄入。可以选择谷类、薯类、油脂等食物。
多吃新鲜的蔬菜和水果：蔬菜和水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于蛋白质的吸收和利用。
2.补充营养剂
蛋白粉：蛋白粉是一种方便快捷的补充蛋白质的方式，可以根据个人情况选择适合自己的蛋白粉。
氨基酸：氨基酸是蛋白质的组成单位，可以通过补充氨基酸来提高蛋白质的水平。但是需要在医生的指导下使用。
3.治疗原发病
如果蛋白质偏低是由于某些疾病引起的，如肾病、肝病等，需要积极治疗原发病，才能从根本上解决问题。
4.定期复查
补充蛋白质后需要定期复查，了解蛋白质的水平是否恢复正常。
需要注意的是，蛋白质的补充需要根据个人情况进行调整，避免过度补充。对于特殊人群，如老年人、孕妇、哺乳期妇女等，需要在医生的指导下进行补充。同时，还需要注意饮食的均衡和多样化，避免过度依赖营养剂。