36.5°C不属于低烧。低烧是指体温在37.3℃~38℃之间，而36.5°C是正常体温范围。
一般来说，体温会受到多种因素的影响，如时间、环境、身体状态等。在正常情况下，人的体温在一天中会有一定的波动，早晨较低，下午或傍晚较高；剧烈运动、进食后、女性生理期等情况下，体温也可能会略微升高。
如果怀疑自己有低烧或体温异常，以下是一些建议：
1.多次测量：使用体温计在不同时间测量体温，取平均值进行比较。
2.注意测量方法：正确的测量方法可以确保结果准确。可以参考体温计的说明书，确保测量时间、部位和方法正确。
3.观察症状：除了体温，还要注意观察自己是否有其他症状，如咳嗽、流涕、乏力、头痛等。这些症状可能与低烧有关，也可能是其他健康问题的表现。
4.就医咨询：如果体温持续异常或伴有其他不适症状，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和评估，并根据具体情况给出相应的建议和治疗方案。
总之，36.5°C是正常体温，不属于低烧。但如果对自己的体温或健康有任何疑虑，最好咨询医生的意见。保持良好的生活习惯、注意个人卫生、均衡饮食和适当运动有助于维持身体健康。