白眼球上长了一个白点，可能是多种疾病的表现，需要引起重视。以下是一些可能的原因和建议。
一、可能的原因
1.睑裂斑：通常位于睑裂区近角膜缘的球结膜部位，表现为三角形或椭圆形的隆起，颜色为黄白色，质地较硬。这是一种常见的结膜变性，可能与长期暴露在紫外线下、风尘刺激等因素有关。睑裂斑一般不会影响视力，但如果发生炎症或影响美观，可以考虑手术治疗。
2.翼状胬肉：一种向角膜生长的结膜变性，通常从鼻侧开始，逐渐向角膜中央侵犯。翼状胬肉的头部通常是红色的，与结膜相连，颈部较细，体部较宽。它可能会影响视力，尤其是当胬肉遮盖瞳孔时。如果胬肉较小且不影响视力，可以观察；如果胬肉较大或影响视力，可以考虑手术治疗。
3.结膜结石：是结膜内的多发性坚硬的黄点，这是由脱落的上皮细胞和变性的白细胞凝固而成。结膜结石一般没有明显的症状，但如果结石突出于结膜表面，可能会引起异物感。可以在表面麻醉下用针头剔除结石。
4.泡性结膜炎：是一种过敏性炎症，通常发生在春季和夏季。病变部位可以出现圆形或椭圆形的结节，结节中心有一个小水疱。泡性结膜炎可以自愈，但如果症状严重，可以使用糖皮质激素滴眼液治疗。
5.其他原因：白眼球上长白点还可能是其他疾病的表现，如结膜下脂肪堆积、结膜肿瘤等。
二、建议
1.及时就医：由于白眼球上长白点可能是多种疾病的表现，因此建议及时就医，进行详细的眼部检查，以确定病因。
2.避免揉搓眼睛：揉搓眼睛可能会导致白点破裂、感染或加重病情。
3.注意眼部卫生：保持眼部清洁，避免感染。
4.避免长时间用眼：长时间用眼可能会导致眼部疲劳，加重病情。建议适当休息，避免过度用眼。
5.按照医嘱治疗：如果医生诊断为某种疾病，应按照医嘱进行治疗。不要自行停药或更改治疗方案。
三、特殊人群
1.儿童：儿童白眼球上长白点可能是由于沙眼、结膜炎等疾病引起的。家长应注意观察孩子的眼部情况，如有异常，及时就医。
2.老年人：老年人白眼球上长白点可能是由于结膜老化、白内障等疾病引起的。老年人应定期进行眼部检查，以便早发现、早治疗。
3.糖尿病患者：糖尿病患者容易并发眼部疾病，如糖尿病性视网膜病变、白内障等。如果糖尿病患者发现白眼球上长白点，应及时就医，检查是否并发眼部疾病。
总之，白眼球上长白点可能是多种疾病的表现，需要引起重视。建议及时就医，进行详细的眼部检查，以确定病因，并按照医嘱进行治疗。同时，应注意眼部卫生，避免揉搓眼睛，避免长时间用眼。