体内湿热可以通过服用中成药来调理，以下是一些常用的药物及作用：
1.参苓白术丸：具有健脾、益气、祛湿的功效，适用于脾胃虚弱、食欲不振、大便稀溏等症状。
2.清热祛湿颗粒：主要成分包括党参、茵陈、岗梅根、黄芪、苍术、野菊花等，能够清热祛湿、益气生津，用于治疗暑湿病邪引起的四肢疲倦、食欲不振、身热口干等。
3.龙胆泻肝丸：清肝胆，利湿热，用于肝胆湿热，头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。
4.二妙丸：由苍术（炒）、黄柏（炒）组成，具有燥湿清热的功效，对湿热下注引起的足膝红肿、筋骨疼痛等有较好的治疗效果。
5.三金片：主要成分包括金樱根、菝葜、羊开口、金沙藤、积雪草，具有清热解毒、利湿通淋、益肾的功效，用于下焦湿热所致的热淋、小便短赤、淋沥涩痛、尿急频数。
需要注意的是，中成药的使用应在医生的指导下进行，根据个人体质和具体症状选择合适的药物。同时，在服药期间应注意饮食清淡，避免辛辣、油腻、生冷食物，以免影响药效。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。