怀孕六个月肚子发紧发硬，可能是生理性宫缩，也可能是某些疾病的表现，具体原因和处理方法如下：
1.生理性宫缩：
原因：怀孕后，子宫会逐渐增大，为了适应胎儿的生长，子宫的肌肉会变得更加敏感和容易兴奋。在某些情况下，如劳累、紧张、改变体位时，子宫可能会出现不规律的收缩，表现为肚子发紧发硬，但通常没有明显的疼痛，持续时间较短，间隔时间较长。
原理：子宫收缩是由子宫平滑肌的收缩引起的，其目的是为了维持子宫内环境的稳定，为胎儿提供更好的生长条件。
处理方法：生理性宫缩一般不需要特殊处理，孕妇可以通过休息、放松心情、改变体位等方式来缓解。如果肚子发紧发硬的症状频繁出现，或者伴有疼痛、阴道流血等异常情况，应及时就医，以排除其他潜在的问题。
2.其他原因：
早产：如果肚子发紧发硬的同时伴有疼痛，且逐渐加重，或者伴有阴道流血、破水等症状，可能是早产的征兆。
胎盘早剥：胎盘早剥是指胎盘在胎儿娩出前部分或全部从子宫壁剥离，可导致肚子剧痛、肚子发紧发硬，并伴有阴道流血等症状。
其他：妊娠期高血压疾病、子宫破裂等也可能导致肚子发紧发硬。
总之，怀孕六个月肚子发紧发硬可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现。如果症状持续不缓解或伴有其他异常，应及时就医，以便明确原因并采取相应的治疗措施。同时，孕妇应注意休息，避免过度劳累和紧张，定期进行产前检查，以保障自身和胎儿的健康。