一般来说，男生在12-14岁左右开始遗精是比较正常的。
遗精是男性生殖系统发育成熟的标志之一，通常发生在夜间睡眠时。在这个阶段，男性的睾丸会不断产生精子，精囊和前列腺等器官也会分泌精液，当精液储存到一定量时，就会通过遗精的方式排出体外。
然而，遗精的时间因人而异，受到多种因素的影响，包括遗传、营养状况、生活习惯等。有些男生可能会在较早的年龄开始遗精，而有些则可能会稍晚一些。如果男生在14岁以后仍然没有遗精，或者遗精过于频繁或伴有其他不适症状，如睾丸疼痛、尿频尿急等，可能需要考虑是否存在生殖系统问题，应及时就医进行检查和治疗。
需要注意的是，遗精是一种正常的生理现象，不必过于紧张或焦虑。在日常生活中，男生应该保持良好的生活习惯，注意个人卫生，避免过度劳累和精神压力，以促进身体健康。同时，家长和老师也应该对男生进行适当的性教育，帮助他们了解遗精的生理现象和正确对待性发育。