气虚便秘的治疗方法主要是服用中药进行调理，同时可配合饮食和运动疗法。具体治疗方法如下：
1.服用中药：
补中益气汤：此方出自李东垣的《脾胃论》，由黄芪、炙甘草、人参、当归、橘皮、升麻、柴胡、白术组成。方中重用黄芪，味甘微温，可补脾肺之气，为君药；配伍人参、炙甘草、白术补气健脾为臣药；当归养血和营，陈皮理气行滞，使补而不滞，为佐药；升麻、柴胡协同参芪升举下陷之中气，且柴胡又能疏肝解郁，为使药。诸药合用，共奏补中益气、升阳举陷之功。本方适用于脾胃气虚、中气下陷证，对于治疗气虚便秘有较好的疗效。
麻子仁丸：出自《伤寒论》，由麻子仁、芍药、枳实、大黄、厚朴、杏仁组成。本方具有润肠泄热、行气通便的功效。方中麻子仁润肠通便，为君药；杏仁降气润肠，芍药养阴和营，为臣药；大黄、枳实、厚朴泻热导滞，行气除满，为佐药。诸药合用，共奏润肠泄热、行气通便之功。本方适用于肠胃燥热、脾约便秘证，对于治疗气虚便秘也有一定的疗效。
2.饮食疗法：
红薯粥：红薯50克，大米30克。将红薯洗净，去皮，切成小块，与大米一起放入锅中，加入适量清水，煮成粥即可。本方具有健脾养胃、益气通便的功效，适用于气虚便秘患者食用。
芝麻粥：芝麻10克，大米50克。将芝麻洗净，晾干后炒熟，研成细末，备用；大米淘净，放入锅中，加入适量清水，煮成粥，待粥熟时，调入芝麻末，搅拌均匀即可。本方具有润肠通便、益气养血的功效，适用于气虚便秘患者食用。
3.运动疗法：
提肛运动：全身放松，自然呼吸，吸气时，肛门用力内吸上提，紧缩肛门，呼气时放松。每次练30下左右，每日2～3次。本法可增强肛门括约肌的功能，促进气血通畅，对气虚便秘有较好的防治作用。
仰卧屈腿挺身：仰卧屈膝，两足跟尽量靠近臀部，两手放在头下，以脚掌和肩部作支点，使骨盆抬起，同时收缩肛门，持续5秒钟左右，然后还原。本法可增强腹部及肛门周围肌肉的力量，对气虚便秘有较好的防治作用。
气虚便秘是指由于脾气虚衰，传送无力，糟粕内停，使大肠传导功能失常，导致大便排出困难的一种病症。其病因主要是饮食不节、情志失调、劳逸失调等，导致脾胃受损，中气不足，气虚则大肠传送无力，糟粕内停，从而引发便秘。其主要症状为大便并不干硬，但排出困难，便后乏力，或大便不干而排出困难，便后乏力，神疲气怯，食欲不振等。