一般情况下，宫腔镜检查后建议禁欲2周，而宫腔镜手术则需要禁欲1个月。
这是因为宫腔镜检查或手术后，子宫内膜会受到一定的刺激和损伤，需要时间来修复。过早地进行性生活，可能会导致细菌感染，引起子宫内膜炎、盆腔炎等妇科疾病，从而影响恢复。
需要注意的是，每个人的身体恢复情况可能不同，具体的禁欲时间还应根据个人情况和医生的建议来确定。在恢复期间，应注意保持外阴清洁，避免盆浴和游泳。同时，如果出现发热、腹痛、阴道流血等异常情况，应及时就医。
此外，宫腔镜检查和手术都属于有创操作，可能会带来一些风险和并发症。在决定进行宫腔镜检查或手术前，应充分了解其相关信息，并与医生进行详细的沟通，权衡利弊后再做出决策。同时，术后应遵医嘱进行护理和复查，以确保身体的健康恢复。