尿常规隐血3+可能是泌尿系统疾病、全身性疾病或其他原因引起，严重程度取决于具体病因。可能的危害包括：
1.泌尿系统疾病：
肾小球疾病：如急慢性肾炎、IgA肾病等，可能导致肾小球滤过膜损伤，出现隐血。
感染：如膀胱炎、肾盂肾炎等，炎症可引起尿路黏膜充血、水肿，导致隐血。
结石：尿路结石可损伤尿路黏膜，引起出血。
肿瘤：肾癌、膀胱癌等肿瘤也可能导致尿中潜血。
2.全身性疾病：
血液系统疾病：如血小板减少性紫癜、过敏性紫癜等，可引起全身性出血，包括泌尿系统。
心血管疾病：如高血压、动脉硬化等，可能导致肾脏血管病变，引起出血。
感染性疾病：如感染性心内膜炎、流行性出血热等，也可影响肾脏功能。
3.其他：
剧烈运动：剧烈运动后，可能出现短暂性的血尿。
药物：某些药物，如磺胺类、庆大霉素等，可能导致肾损伤，出现隐血。
总之，尿常规隐血3+需要进一步检查，以明确病因。如果不及时治疗，可能会导致贫血、感染、肾功能损害等严重后果。如果发现尿常规隐血3+，应及时就医，进行相关检查，如血常规、肾功能、超声等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，应注意休息，避免剧烈运动和劳累，保持良好的生活习惯。