月经周期过短可能与黄体功能不足、子宫内膜息肉、子宫肌瘤等有关。以下是一些可能有帮助的食物：
1.富含维生素E的食物：维生素E对调节月经周期有一定作用。坚果、种子、植物油等食物富含维生素E。
2.富含蛋白质的食物：蛋白质是身体的重要组成部分，有助于维持正常的生理功能。鱼、肉、豆类、蛋类等食物富含蛋白质。
3.富含铁的食物：铁对于月经期间的失血很重要。红肉、绿叶蔬菜、豆类等食物富含铁。
4.富含膳食纤维的食物：膳食纤维有助于维持肠道健康，对月经周期可能有一定影响。全麦面包、糙米、蔬菜、水果等食物富含膳食纤维。
需要注意的是，饮食对月经周期的影响可能因人而异，而且对于月经周期过短的问题，需要进一步进行检查和诊断，以确定具体原因并采取适当的治疗措施。如果月经周期过短的问题持续存在或伴有其他不适症状，建议咨询医生或妇科专家，以获得个性化的建议和治疗方案。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，对于维持月经周期的正常也很重要。