如果感冒了但没有药，可以尝试以下方法：
1.多喝温水：多喝水可以帮助缓解喉咙疼痛和咳嗽，促进身体新陈代谢，帮助身体排出毒素。
2.注意休息：感冒是身体对抗病毒的过程，需要充足的休息来帮助身体恢复。尽量避免熬夜和过度劳累，保证每天有足够的睡眠时间。
3.保持空气湿润：使用加湿器可以增加空气湿度，缓解喉咙疼痛和咳嗽。
4.尝试食疗：可以喝一些姜汤、蜂蜜水、柠檬水等，这些食物具有一定的缓解感冒症状的作用。
5.注意保暖：避免着凉，尤其是脚部和头部的保暖。可以穿厚袜子、戴帽子等。
需要注意的是，如果感冒症状持续时间较长或症状加重，建议及时就医。同时，如果有基础疾病或正在服用其他药物，应在医生的指导下使用感冒药。