脚老出汗脚很臭可能是多汗症或足癣等原因引起的，以下是一些建议：
1.保持足部清洁干燥：每天洗脚，勤换袜子，选择透气的鞋子。
2.使用止汗剂：可以在足部使用止汗剂，减少出汗。
3.治疗多汗症：如果脚汗过多是由多汗症引起的，可以咨询医生，采取药物治疗或其他治疗方法。
4.治疗足癣：如果脚臭是由足癣引起的，需要使用抗真菌药物治疗。
5.注意饮食：避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果。
6.避免穿密闭的鞋子：尽量避免穿密闭的鞋子，尤其是在炎热的天气里。
7.使用鞋垫和吸汗剂：可以在鞋子里使用鞋垫和吸汗剂，吸收汗水，保持足部干爽。
对于一些特殊人群，如糖尿病患者、免疫系统较弱的人或正在服用某些药物的人，脚老出汗脚很臭可能是其他健康问题的信号，需要及时就医进行诊断和治疗。此外，如果脚臭问题严重影响生活质量，可以考虑咨询皮肤科医生或足病医生，寻求更专业的建议和治疗方案。